Wie kann eine Verklebung oder sogar eine Verfilzung einer Faszie verhindert oder gelöst werden? Und wie kann der Bewegungsapparat erhalten oder zurück in den natürlichen Ursprung trainiert werden, um sich vor Schmerzen zu schützen?

Mit Hilfe des Skyline Circle



Der Skyline Circle wurde basierend auf den Biokinematikerkenntnissen entworfen. Der Begriff Biokinematik setzt sich aus Biologie, Mathematik und Medizin zusammen. Diese Lehre vereint wichtige Erkenntnisse aus diesen Bereichen und beschäftigt sich mit der Frage, wie chronische Schmerzen entstehen und wie sie behandelt werden können.



Der Skyline Circle ist eine Unterstützung für ein effizienteres Workout, um die Muskeln in die ursprüngliche natürliche Länge zurück zu trainieren. Durch die geführten Übungen an den Geräten ist es für unsere Mitglieder einfacher und sicherer die Übungen auszuführen.



Vorteile des Trainings:



• Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen vorbeugen und sie vorwiegend loswerden und die Beweglichkeit fördern
• Stabilität und Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur
• Förderung der Bewegungsrotationen
• Stärkung der Wirbelsäule
• Stärkt das muskuläre System
• Optimierung der Atmung und Durchblutung
• Wassereinlagerungen vorbeugen
• Kann eine Lösung für Migräne sein
• Durchgang für Lymphe, Nerven und Blutgefäße begünstigen
• Entzündungen und Verklebungen der Faszien vorbeugen / lösen
• Bänder und Sehnen vor Überbelastung und Verschleiß schützen
• Erhöhtes Atemvolumen und Sauerstoffaufnahme
• Für alle Altersgruppen geeignet
• Entsäuerung des Körpers
• Straffung des Bindegewebes